Specialist in Internal Medicine and Angiology, Master’s in Osteoporosis and Bone Metabolism Disorders, Master’s in Orthomolecular Medicine, Training in Bioidentical Hormone Therapy.
Challenges are 21-day integrated transformation programs that include a low-carb meal plan, daily physical exercises, live webinar sessions, themed PDF resources, and daily insight emails.
Challenge conventions. Challenge beliefs. Question the status quo. Accept the challenge.
You’ve got this.
Discover the low-carb choice
What you eat shapes how you feel, every day. It’s not just about calories: food interacts with your metabolism, influences hormones, reduces inflammation, and supports your mental clarity and emotional balance.
CKM (Continuous Ketogenic Method)
Monitoraggio Continuo dei Chetoni
Il dispositivo, Sibio CKM, è un sensore innovativo per il monitoraggio continuo dei chetoni, progettato per offrire una visione chiara, costante e affidabile dello stato metabolico dell’organismo.
My books, your knowledge
After being a doctor, I chose to become a communicator. I believe it’s essential to provide everyone with the right tools to make informed, independent choices — to not only achieve but maintain their physical and mental well-being.
The revolutionary choice of wellness
In a world flooded with misleading messages and unclear information, I want to help you choose what’s truly good for you — so you can become the protagonist of your own health.
Photobiomodulation (PBMT) is a non-invasive technique that uses visible and near-infrared light within the electromagnetic spectrum to stimulate and promote cellular function.
Hippocrates said: “Before you heal someone, ask them if they’re willing to give up the things that made them sick.”
And you? Are you ready to let go and change direction?
Neuroplasticità: il cervello può ancora cambiare
La neuroplasticità oltre i 25 anni Per molto tempo si è pensato che il cervello umano fosse relativamente rigido. Si credeva che durante l’infanzia e…
La trappola della dopamina
Non sei pigro, sei sovrastimolato. C’è una frase che oggi sentiamo ovunque: “Non ho motivazione.” “Non ho voglia.” “Non riesco a concentrarmi.” “Mi sento svuotato.”…
La prigione invisibile: i limiti che ti sei messo in testa (e che chiami “realtà”)
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Il digiuno può sembrare un argomento complesso da approcciare, ma basta analizzarlo per capire come affrontarlo e cosa fare. 1. Partire dalla base: il…
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