Intermittierendes Fasten: Vorteile, Typen und praktische Anleitung
Scopri subito cos’è il digiuno intermittente, come iniziare in sicurezza, i suoi benefici scientifici e come supportare il corpo con i giusti integratori. Il digiuno… Um mehr zu erfahren
Diete Low-Carb a confronto: Animal-Based, Chetogenica, Low-Carb e Paleo
Oggi facciamo chiarezza! Se hai sentito parlare di Animal-Based, Chetogenica, Low-Carb o Paleo, ma non ti è chiaro quali siano le differenze, sei nel posto… Um mehr zu erfahren
Viszerales Fett: Ursachen und Lösungen
Was ist viszerales Fett und was können wir dagegen tun? Welche Krankheiten sind damit verbunden? Insulinresistenz ist zweifellos die häufigste Ursache Um mehr zu erfahren
Insulinresistenz: Worum geht es?
Cosa è l’insulino-resistenza? L’insulino-resistenza è una condizione metabolica causata da fattori quali una dieta ricca di alimenti elaborati e ricchi di carboidrati, uno stile di… Um mehr zu erfahren
Die Angst vor gesättigten Fetten
Ich möchte Ihnen die Angst vor Fett erklären. Die Angst vor gesättigten Fettsäuren ist völlig unbegründet und wird durch wissenschaftliche Erkenntnisse keinerwegs gestützt. Ich verstehe, dass die Leute... Um mehr zu erfahren
Lassen Sie uns Klarheit über die WHI und ihre Folgen schaffen.
Es gibt viele Fragen, Zweifel und Ängste bezüglich der Risiken und Vorteile der Hormonersatztherapie (HRT). Aus einem wunderschönen Interview von Peter Attia... Um mehr zu erfahren
Ovulation: magisch für uns Frauen
Ich möchte mit Ihnen über den Eisprung sprechen und über die Bedeutung des Eisprungs jenseits der Fortpflanzung, sondern für Ihre allgemeine Gesundheit. Warum ovulieren Frauen? Ist es gut für sie oder... Um mehr zu erfahren
PCOS e amenorrea ipotalamica
PCOS e amenorrea ipotalamica Cosa succede nella PCOS: è più frequente o viene posta erroneamente diagnosi di PCOS? Entrambe le cose: succede che la PCOS… Um mehr zu erfahren
Die Antibabypille und der Eisprung
Pillola contraccettiva e ovulazione La pillola ha solo 60 anni, che in realtà non è un periodo molto lungo in termini di storia della medicina:… Um mehr zu erfahren
